KINESI POSTURALE GLOBALE

Percorso rieducativo e motorio personalizzato effettuato in piccoli gruppi di persone eterogenee sia dal punto di vista motorio che posturale. Viene svolto con esercizi posturali generali atti ad interessare il maggior numero di distretti corporei

GINNASTICA POSTURALE BASSA FUNZIONE

Esercizi posturali mirati al recupero della mobilità articolare, al rinforzo della muscolatura di sostegno, al miglioramento della coordinazione ed equilibrio in soggetti con limitata funzionalità generale

A.F.A. (Attività Fisica Adattata)

Esercizi di ginnastica dolce basata su protocolli specifici, convenzionata ASL

OTAGO – PREVENZIONE CADUTE NELL’ANZIANO

Esercizi per il rinforzo e l’equilibrio, convenzionato ASL

GINNASTICA RIEDUCATIVA ARTI SUPERIORI

Esercizi fisioterapici mirati che seguono protocolli riabilitativi per patologie spalla (esiti di intervento, lesioni di cuffia dei rotatori, protesi, instabilità, capsulite retrattile, discinesie scapolo – omerali, borsiti, tendinopatie capsulo legamentose) in stretta collaborazione con l’ortopedico della spalla

GINNASTICA RIEDUCATIVA ARTI INFERIORI

Esercizi fisioterapici mirati che seguono protocolli riabilitativi per patologie ginocchio – anca – piede (esiti intervento artroscopico menisco, legamento crociato anteriore, protesi, sindromi rotulee, ecc…) in stretta collaborazione con l’ortopedico arti inferiori

POSTURAL YOGA

Disciplina che permette di acquisire consapevolezza di sé tramite delle posture o Asana che coinvolgono tutte le parti del corpo, finalizzata al miglioramento della flessibilità, forza, equilibrio e rilassamento grazie anche agli esercizi di respirazione Pranayama, che aiutano a controllare la mente e rivitalizzare il corpo

SINERGY MAT TRAINING

Nuovissimo allenamento propriocettivo che riproduce una varietà di percorsi naturali grazie a differenti superfici a diversa densità e livelli di instabilità, rispondendo a esigenze di allenamento e riabilitazione personalizzate